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前言
第一章 把别人吸引到身边来
一见面就喊出对方的名字
练就一流口才
微笑常挂嘴角
真心诚意地对别人感兴趣
制造戏剧化效果
第二章 把握人际交往的关键
我要喜欢你
管住自己的舌头
抓住每一个机会
扩大交际范围
该告别时就告别
第三章 完美交际的8项法则
常用赞美
勿忘倾听
学会纠错
掌握话题
尊重对方
换位思考
第四章 不露痕迹改变他人
批人之前先批自己
不要把意见硬塞给别人
旁敲侧击更使人信服
帽子的妙用
保全对方的尊严
第五章 如何使交谈更愉快
假如我是他
牵着他人的舌头走
争取让对方说是
鼓励对方多说
用耳朵来交谈
34的人渴望得到的
第六章 擦拭心灵来一场忧虑的革命
平衡心理 平静让忧虑止步
正视现实 不要试图改变不可避免的事
忠于自我 这才是快乐的人生
活在今天 今天比昨天和明天更宝贵
杞人无忧 别让小事妨碍了你的大事
第七章 做自己情绪的主人
学会控制你的愤怒
别让悲伤挡住了你的阳光
学会喜欢自己
用行为控制情感
第八章 将快乐随身携带
心理暗示的魔力
寻找快乐的发源地
从生活中捡拾情趣
假装快乐你真的就会快乐
迎着阳光把影子留到身后
第九章 笑对讥讽批评从别人的镜子中打量自己
没有人会踢一只死狗
给对方一个台阶下
让批评随风而去
用幽默化解危机
第十章 逆风飞扬舞出生命精彩
学会赢在失败
化劣势为优势
不要认为自己一无所有
当太阳升起时再度充满精神
第十一章 拥有美好的家庭生活
婚姻是幸福的温床
认识爱情结识幸福
每天增进爱情的深度
做丈夫忠实的信徒
真正的幸福源自细
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